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  Praxis PAG GmbH
Mitteldorfstrasse 36A
5722 Gränichen

Tel. 062 842 64 38
Fax 062 842 64 37
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Kurse / Anmeldung
 		  
Autogenes Training

Lernen Sie sich zu entspannen!
  • ist die erfolgreichste und am weitest verbreitete Entspannungsmethode des 20. Jahrhunderts.
  • kann von jedem erlernt und ausgeübt werden.
  • ist messbar. In diesem Zustand erfolgt eine Beruhigung des vegetativen Nervensystems und eine verbesserte Durchblutung.

Die Entspannungsmethode für Körper und Seele bewirkt:

  • rasche Umschaltung auf Ruhe und Tiefenentspannung
  • Abbau von Stress und Überforderungsgefühlen
  • innere Sicherheit und Stabilität
  • Konzentrations- und Effizienzsteigerung
  • bessere Schlafqualität
  • körperliches und seelisches Wohlbefinden 6 x 75 Min.

Kosten Fr. 280.- inkl. Kursunterlagen jeweils 19.30 - 20.45 Uhr

Kursleitung: Frau Christine Hess Auskunft 062 / 842 64 38

Viele Krankenkassen übernehmen einen Kostenanteil. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse.

Anmeldung
 
Montag, 7.11. / 14.11. / 21.11. / 28.11. / 05.12. / 12.12.2011
Dienstag: 14.02. / 21.02. / 28.02. / 06.03. / 13.03. / 20.03.2012
Montag: 07.05. / 14.05. / 21.05. / 04.06. / 11.06. / 18.06.2012
Mittwoch: 24.10. / 31.10. / 07.11. / 14.11. / 21.11. / 28.11.2012
 
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